Pertumbuhan pada anak merupakan suatu perubahan yang bersifat kuantitatif atau dapat diukur, seperti perubahan pada ukuran tubuh dan bagian seperti peningkatan jumlah sel, jaringan, struktur, dan sistem (Mansur, 2019). Adapun beberapa contoh pertumbuhan yang terjadi pada anak yaitu bertambahnya tinggi badan, berat badan, kepadatan tulang dan struktur gigi. Perlu diketahui oleh orang tua bahwa pertumbuhan yang paling cepat terjadi pada masa prenatal, bayi dan usia remaja (DeLaune & Ladner, 2011). Sedangkan, perkembangan pada anak merupakan suatu pola yang teratur terkait perubahan struktur, pikiran, perasaan, atau perilaku yang menghasilkan proses pematangan, pengalaman, dan pembelajaran. Secara umum, dasar perkembangan pada anak menekankan bahwa pembentukan sistem otak terjadi pada masa awal prenatal hingga 10 tahun pertama, dari interaksi warisan genetik, dan pengaruh lingkungan dimana anak tinggal (Fraser Mustard, 2009; Shonkoff et al., 2012).

Pada anak usia dini, faktor utama yang perlu diperhatikan oleh orang tua adalah bagaimana anak mendapatkan stimulasi atau kegiatan yang merangsang kemampuan dasar anak. Stimulasi pada anak usia dini akan membantu tumbuh kembang anak secara optimal. Adapun beberapa stimulasi yang dapat dilakukan seperti:

1. Stimulasi Kognitif 

→ Stimulasi kognitif dapat berupa stimulasi verbal, dikarenakan dapat mempengaruhi kemampuan kognitif anak. Selain itu, orang tua dapat memberikan stimulasi berupa mengajukan pertanyaan-pertanyaan kepada anak yang memicu untuk anak berfikir dan memberikan jawaban. 

2. Stimulasi Motorik

→ Stimulasi motorik dapat berupa kemampuan gerak anak. Kemampuan gerak anak seperti aktivitas fisik yang dilakukan oleh anak. Adapun kegiatan yang bisa dilakukan untuk mengembangkan stimulasi motorik seperti bermain memindahkan pom-pom dari wadah ke wadah, berlari memindahkan bola, dan lain sebagainya. 

3. Stimulasi nutrisi

→ Nutrisi pada anak perlu tercukupi agar anak bisa melakukan aktivitas secara optimal. Stimulasi ini berupa memberikan atau menyediakan berbagai varian makanan sehat yang kaya akan gizi termasuk vitamin dan mineral. Selain itu, orang tua juga harus memberikan sayuran, buah-buahan, sumber protein seperti daging dan ikan. Pada anak usia dini, susu juga membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak, tetapi disarankan untuk susu sesuaikan dengan kadar gula harian yang diperlukan oleh anak.

Tumbuh kembang pada anak, dapat dipengaruhi oleh lingkungan sosial anak dengan membiarkan dan mendorong anak untuk bermain dan mengeksplorasi lingkungannya. Manfaat yang dapat dirasakan oleh anak jika anak didorong untuk mengeksplorasi lingkungannya, antara lain:

1. Anak dilatih untuk mengambil keputusan sendiri
2. Anak dapat melatih keberanian untuk mencoba
3. Meningkatkan imajinasi pada anak
4. Melatih kemampuan baru pada anak
5. Anak lebih percaya diri dan menikmati tantangan baru

Nah, melalui penjelasan di atas, orang tua perlu memberikan stimulasi pada anak agar tumbuh kembang anak lebih optimal. Kurangnya pemberian stimulasi pada anak akan mengganggu tumbuh kembang anak. Yuk, berikan stimulasi kepada anak sejak dini!

Referensi:

Upahita, D. (2022). Faktor-faktor Penting untuk Dukung Anak Tumbuh di Kancah Global. Hellosehat. URL: 

https://hellosehat.com/parenting/anak-6-sampai-9-tahun/tumbuh-kembang-anak/faktor-untuk-dukung-tumbuh-kembang-anak

Mansur, R. A. (2019). Tumbuh Kembang Anak Usia Prasekolah. Andalas University Press. 

DeLaune, S. C., & Ladner, P. K. (2011). Nursing Fundamentals: Standards & Practice. Cengage Learning